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夢在心中,路在腳下——我校特邀心理學教授宋廣文助力學子高考

2018-03-13 00:00:00 来源:校办公室 浏览量:7204

419日,我校邀請華南理工大學心理測評與應用心理學研究所所長、博士生導師宋廣文教授到校爲高三學子作題爲《夢在心中,路在腳下——高考前的心態調整與應試策略》的報告,孫水英副校長主持。

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宋老師雖身爲大學教授,但熟稔當代中學生心理特征與困惑疑慮。講座從如何實現“夢想”出發,通過“刷鞋子只刷外面”、“劉翔超越自我”等生動有趣的案例,引發師生共鳴,爲廣大師生上了一堂寓教于樂、既有深度又接“地氣”的心理輔導課。

宋教授主要分析了考生普遍存在的幾種心態與應對方法:一是“浮躁”心態,他從高考政策本身與青春期固有特征進行剖析,之後進行簡短心理測評,使同學們對自身行爲習慣有了更深層的理解;二是“擔憂”心態,面對來自各方與自己內心的壓力,宋教授支招同學們要“重超越自我、輕超越別人”以及“重過程、輕結果”;三是“苦學”心態,建議大家勞逸結合,臨考前複習要提綱挈領、“舉三返一”;四是“焦慮”心態,他希望同學們應當把控好尺度,始終以“適度焦慮”應對複習備考。此外,宋教授還就如何開展考前複習提出了若幹建議。報告以《永不放棄》的勵志視頻結束。

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講座尾聲,孫校長做了簡要總結,鼓勵學子們用雙腳丈量夢想,以此次講座爲契機,走好人生的每一步,並預祝學子們高考取得自己滿意的成績。

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此次講座在師生中反響強烈,現場掌聲雷動、歡笑連連,講座後紛紛討論、表達感悟。有的老師表示,宋教授直擊高中生學習生活中普遍存在的痛點,分享的應對策略切實可行,能幫助同學們以更理性和成熟的心態面對高考,值得我們老師們學習借鑒。

有的同學表示,本以爲聽講座是浪費時間,不如做套模擬題來的實在,但沒想到老師講得很精彩,感覺對自身也有了更深層的了解,對高考也多了份底氣。還有的同學表示,高考就像一場“比武”,老師們平時教我們練“一招一式”,而宋教授卻傳授了“內功心法”,幫我們將武藝融會貫通。

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