4月13日，我校邀請華南理工大學心理學教授、心理測評與應用心理學研究所所長、博士生導師宋廣文來校做《燃燒激情  放飛夢想——高考前的心理調控與應試技巧》講座。副校長孫水英主持講座，高三年級全體同學和班主任參加。

宋教授旁征博引，用幽默風趣的語言深入淺出地爲在場師生帶來了一場精神盛宴。他首先結合社會現實分析了當前的高考形勢，鼓勵同學們在青春年少時燃燒激情、追逐夢想。接著，用大量生動的事例揭示了心理決定行爲這一心理學規律，指出心態不同、體驗就不同，體驗不同、行爲就不同。隨後，著重講解了面對高考的四種最常見心態及其應對策略。一是“浮躁”，宋老師從青春期特征、氣候天氣、學校生活特征等幾方面分析其産生原因，幫助同學們理解學校和老師，認識到做學問要沈到底才能獲得最多；二是“擔憂”，宋老師形象地將學習的過程比作撈魚的過程，啓發同學們“重過程、輕結果”“重自我超越、輕超越別人”；三是“苦學”，宋老師鼓勵同學們將苦學的精神保持好，但複習的方法要科學、不打亂生活節奏；四是“焦慮”，宋老師以運動員參加運動會爲例，指導同學們保持中等程度的焦慮，做好“准備活動”。講座的最後，宋老師現場解答了學生們提出的問題，鼓勵同學們登高望遠，用智慧導引人生。

孫水英副校長對講座進行了總結。她勉勵同學們在高考奮鬥的路上端正態度、重過程輕結果、掌握科學的學習方法、適度焦慮，調整好心態，在人生的花季燃燒激情、放飛夢想，每天進步一點點，從容自信地邁進考場，拼搏高考、青春無悔。

講座在廣大師生中引發了熱烈反響，現場掌聲不斷，歡笑聲不絕于耳。高三1班宋玮辰同學說：“宋老師的講座起初我並未放在心上。可過了一會，我才驚歎于宋老師的涉獵廣泛，語言風趣幽默，常引得聽衆鼓掌連連。這麽長時間的講座，我竟一點也不覺累，似是眨眼便已度過，令人充實。”高三4班袁璐瑶同学说：“听君一席话，胜读十年书。听宋教授的报告，既解决了我的困惑又让我确定了方向，忽然觉得未来有再多的风雨也不怕，有再多的坎坷也能行。这是我获得的一笔无比珍贵的精神力量，指引着我勇敢前行。”班主任张文秀老师感叹：“身为班主任，深感宋老师的讲座如前几天的春雨，给久旱的大地带来了希望，真是应了‘好雨知时节’这句话。”班主任徐虹老师感慨：“大家风范，带给我们的不只是一场讲座，更是精神的指引，奋斗的激励。感谢宋教授，让高三学子的前方不再迷茫，让我们的人生有了前进的意义！感恩！”（图：蒋楠 文：刘明华）